Kích thước, hình dáng của "đôi gò bồng đảo" chủ yếu do mô mỡ quyết định. Trong suốt thai kỳ, do sự kích thích của các nội tố trong cơ thể, các mạch máu ở tuyến vú phình to, mô mỡ tăng lên. Đồng thời, các ống dẫn sữa cũng phát triển mạnh để chuẩn bị cho khả năng tiết sữa gây nên hiện tượng chửa ngực.

Bạn đang xem: Chửa ngực là gì


Chửa ngực là hiện tượng khá thường xuyên khi phụ nữ mang thai. Ở những tháng đầu, ngực bà bầu có thể to hơn bụng. Gây ra nhiều khó chịu như đau lưng, khó thở, rạn da, ngực xệ sau sinh…

Nội dung bài viết:

Chửa ngực là gì?Chửa ngực khi mang thai đồng nghĩa với việc nhiều sữa sau sinh?Lời khuyên cho mẹ bầu

Chửa ngực là gì?

Chửa ngực là hiện tượng thường gặp ở thai phụ trong thời kỳ đầu bầu bí. Theo BS Quốc Tuấn, Khoa Sản, BV Từ Dũ TPHCM, kích thước, hình dáng của "đôi gò bồng đảo" chủ yếu do mô mỡ quyết định. Trong suốt thai kỳ, do sự kích thích của các nội tố trong cơ thể, các mạch máu ở tuyến vú phình to, mô mỡ tăng lên. Đồng thời, các ống dẫn sữa cũng phát triển mạnh để chuẩn bị cho khả năng tiết sữa gây nên hiện tượng chửa ngực.


Chửa bụng trên là gì? Bầu chửa bụng trên là trai hay gái?

Nhiều người cũng dựa vào kích thước bầu ngực để dự đoán giới tính em bé sau này. Chửa ngực là con trai hay gái? Đây chỉ là quan niệm dân gian không có cơ sở khoa học và chưa được kiểm chứng, do đó chị em cũng chỉ nên đọc cho vui.


*

Sau sinh ngực mẹ thay đổi thế nào?

Kích thước của bầu ngực sẽ thu nhỏ dần sau giai đoạn cho con bú. Sự thay đổi của nội tiết tố, cụ thể là sự tăng lên của progesterone và estrogen (hàm lượng estrogen tăng khoảng 500-1000 lần) khiến các tuyến vú phát triển, kích thước khuôn ngực trở nên to hơn. Sau khi sinh, từ giai đoạn cho con bú trở đi thì estrogen bắt đầu sụt giảm, nhường chỗ cho hormone tiết sữa prolactin. Khuôn ngực người mẹ vẫn có kích thước lớn do sữa về, các ống dẫn sữa phát triển. Sau khi cai sữa, prolactin giảm mạnh trong khi estrogen không đủ để tăng sinh tế bào phát triển cơ ngực, giữ cho ngực săn chắc, kết quả là bầu ngực bị nhỏ lại, chùng và chảy xệ.

Xem thêm: Sự Khác Nhau Giữa Danh Xưng Tiếng Anh Miss, Mr Là Gì, Nghĩa Và Cách Dùng Mr

Và một điều chắc chắn nữa là nếu trong lần mang thai đầu tiên, bạn bị “chửa ngực” thì trong những lần mang thai tiếp theo, bạn cũng sẽ gặp phải hiện tượng này.


*

Chửa ngực khi mang thai đồng nghĩa với mẹ có nhiều sữa sau sinh?

Mẹ chửa ngực có nhiều sữa không? Trái với những lời đồn thổi, bầu ngực thai phụ to hay nhỏ không quyết định lượng sữa. Bầu ngực của mẹ bầu to hay nhỏ, không quyết định tới việc đủ hay thiếu sữa cho con bú. Việc nhiều sữa phụ thuộc vào cơ địa và tuyến sữa của người phụ nữ đó. Có người ngực lép nhưng nguồn sữa vẫn dồi dào nhưng cũng có người chửa ngực nhưng sữa vẫn không đủ cho con bú.

Một chế độ dinh dưỡng phong phú và hợp lý cùng với trạng thái tâm lý ổn định, thoải mái sẽ ảnh giúp người mẹ có đủ sữa tốt cho con. Việc bà bầu phát triển ngực quá mức cũng hoàn toàn không hại gì cho thai nhi.


*

Nhận biết mang thai đôi chưa từng dễ đến thế với 8 dấu hiệu chuẩn không cần chỉnh


Lời khuyên cho mẹ bầu

Chọn áo ngực vừa vặn, chất liệu cotton thoáng mát, có độ nâng tốt, không gọng và vệ sinh ngực mỗi ngày sạch sẽ. Khi ngực của bạn đã phát triển quá lớn, bạn nên mặc loại áo ngực thể thao mỏng nhẹ ngay cả khi ngủ nếu không ngực bạn sẽ làm giãn dây chằng và bị chảy xệ.Dùng các sản phẩm chống rạn da để thoa vào bầu ngực. Mẹ bầu có thể thoa ngay từ khi mới mang bầu để tác dụng được tốt hơn.Giữ tư thế thẳng lưng để tránh mỏi lưng hay khó thở, nằm nghiêng khi ngủ hoặc đặt gối nâng đầu và ngực lên cao. Nếu bị khó thở kéo dài, bạn nên đi khám cụ thể.Massage nhẹ nhàng vùng ngực để giúp máu lưu thông tốt hơn và xoa dịu cảm giác căng tức ngực. Tránh massage ngực trong những tháng đầu thai kỳ vì dễ gây hiện tượng co thắt tử cung.Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng, bạn nên bổ sung Vitamin D, E mỗi ngày. Tránh những thức ăn quá mặn, tránh uống các chất kích thích như ca cao, cà phê. Vì đây là những yếu tố làm tăng thêm sự căng ngực.Chườm lạnh hoặc tắm vòi hoa sen để cải thiện lưu thông huyết mạch, giúp ngực bớt căng, đau. Đắp lá bắp cải lạnh lên ngực khi thư giãn, nghỉ ngơi cũng là một cách hay để bạn giảm cảm giác đau ngực.Vào ngay Fanpage của londonrocknroll.com Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng londonrocknroll.com trên IOS hay Android ngay!

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *